Amigos por internet

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Crear una comunidad en líneaAtribuyo la mayor parte de mi personalidad al hecho de que no era guay en el instituto. No era “popular” ni mucho menos. No iba a fiestas ni a partidos de fútbol los fines de semana. Tenía un estrecho círculo de amigos íntimos con los que almorzaba en el aula de teatro todos los días. Y me encantaba Internet.
Empecé a hacer vídeos en YouTube cuando estaba en noveno curso y, poco a poco, me fui introduciendo en una comunidad online de chicos obsesionados con Internet “poco cool” como yo. Me pasaba los fines de semana viendo los vlogs de los pequeños creadores de mi edad e intentando dar lo mejor de mí en las respuestas ingeniosas en las secciones de comentarios. Aunque mis padres se mostraban recelosos de que hablara con la gente en Internet (y con razón), lo único que quería era conectar con gente con la que parecía tener tanto en común. Quería hacer amigos que pensaran como yo y tuvieran la misma capacidad emocional que yo, algo que me resultaba muy difícil de encontrar en mi propio instituto. A día de hoy, sigo siendo buena amiga de algunos de esos adolescentes que en su día fueron torpes en Internet. Como mis amigos Theresa y Micah, a los que conocí en persona tras años de amistad en Internet y con los que acabé trabajando en un proyecto llamado Polychrome. Fue a través de estas dos primeras amistades que florecieron en Internet que aprendí a hacer amigos de forma segura y significativa en la red.

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Las amistades en línea pueden ser tan satisfactorias como las de la vida realLa terapia en línea puede ser tan efectiva (o más fuerte) que la terapia tradicional – Regístrese hoyEste sitio web es propiedad y está operado por BetterHelp, que recibe todos los honorarios asociados con la plataforma.
Internet forma parte de la cultura dominante desde hace más de dos décadas. Siempre está en tu bolsillo; siempre estás en algún tipo de medio social, y sin embargo todavía hay un estigma hacia los amigos online.
Atrás quedan los días de las salas de chat anónimas y de preguntarse si la persona que está detrás del ordenador es real. Ahora, puedes chatear por vídeo con tu amigo con facilidad, hablar con él estés donde estés y tener un vínculo digital que dure. Sin embargo, si el amigo vive en un lugar al que no es posible desplazarse, puedes preguntarte si ese amigo es tan legítimo como un amigo que vive cerca y con el que te reúnes en persona de forma habitual.
La respuesta es, como probablemente esperas, que sí. En ninguna parte de la definición de la palabra “amigo” se dice que el amigo deba estar sólo fuera de línea. Puedes compartir un vínculo con alguien desde detrás de otra pantalla, y a veces el vínculo es más profundo que el de tus amigos IRL. Esto se debe a que Internet nos permite encontrar personas que comparten los mismos intereses y creencias que los demás. Puede que tengas buenos amigos en la vida real, pero probablemente hay cosas que no puedes contarles. Ya sea una confesión vergonzosa o un secreto que contarán a todo el mundo.

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La respuesta es, como probablemente esperas, que sí. En ninguna parte de la definición de la palabra “amigo” se dice que el amigo deba estar sólo fuera de línea. Puedes compartir un vínculo con alguien desde detrás de otra pantalla, y a veces el vínculo es más profundo que el de tus amigos IRL. Esto se debe a que Internet nos permite encontrar personas que comparten los mismos intereses y creencias que los demás. Puede que tengas buenos amigos en la vida real, pero probablemente hay cosas que no puedes contarles. Ya sea una confesión vergonzosa o un secreto que contarán a todo el mundo.

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Existen varias vías teóricas posibles para explicar estos vínculos, que se resumen en otros lugares (por ejemplo, Uchino, 2004, 2009; Haslam et al., 2009). Las relaciones personales recíprocas se asocian con la salud porque representan una fuerte forma de control social para contener los comportamientos no saludables, porque pueden actuar como apoyo social y amortiguar el efecto negativo del estrés sobre la salud, porque provocan emociones muy positivas que fortalecen el sistema inmunológico, o porque proporcionan la ocasión de compartir eventos emocionales importantes con otras personas significativas y darles un significado. En la perspectiva de Uchino (2004), combaten la soledad emocional (p. 120). La integración social actúa sobre la salud a través de diferentes vías. Participar en la vida de la comunidad e interactuar con otras personas aumenta la conciencia de las normas sociales, ofrece oportunidades para las comparaciones sociales (y, por tanto, para reforzar la autoestima) y da acceso a información sanitaria relevante. Para Uchino (2004) este tipo de conexión evita la soledad social (p. 120). La importancia relativa de las dos vías para la salud no ha sido muy estudiada. Sin embargo, un reciente meta-análisis sobre las variables de capital social y la salud informa de que, aunque los dos tipos de variables se asocian con la salud, los efectos son más fuertes para la vinculación que para la vinculación (Gilbert et al., 2013), probablemente debido a la importancia de las variables emocionales.

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