Como ser mas sociable y tener mas amigos

Cómo ser sociable y amigable

Un problema social bastante común que tiene la gente es que no está segura de cómo hacer amigos y organizar su vida social. Hay bastantes formas de encontrarse en esta situación:
A continuación, expongo mis ideas sobre cómo hacer amigos. En primer lugar, trataré una estructura básica y, a continuación, abordaré algunas actitudes y principios generales que considero importantes. Las personas que ya son buenas para hacer amigos tienden naturalmente a hacer la mayoría de las cosas que señalo a continuación.
Estas son las cosas básicas que debes hacer para hacer amigos. Pueden parecer simplistas, pero puede haber mucho en cada punto. Las personas que tienen problemas con su vida social suelen tropezar involuntariamente con uno o varios de ellos.
Esto no se aplicará si te has mudado a una nueva ciudad y no conoces a nadie, pero a menudo ya tendrás el germen de una vida social a tu alrededor. No es necesario que salgas a conocer a diez desconocidos. A menudo es más fácil convertir los contactos existentes en amigos de pleno derecho que conocer a otros nuevos.
Sacar más provecho de tus relaciones actuales puede ser muy útil, pero no siempre funciona. A veces llega un momento en el que necesitas conocer a gente completamente nueva. No tener un acceso fácil a posibles nuevos amigos es una gran barrera para muchos a la hora de crear un círculo social. Aquí explico con más detalle este tema:

Cómo ser más social y hablador

Si me conocieras hoy, probablemente verías a una chica feliz y sonriente charlando con un montón de gente a su alrededor. Apuesto a que, oculta bajo esta mariposa social, nunca reconocerías a la chica callada y tímida que solía ser…
Ser hija única con una personalidad introvertida es una experiencia interesante. Me enseñó a sentirme bien sola, a apreciar mi propio espacio y me permitió divertirme mucho. Siempre fui más introspectiva que los demás; leía y practicaba mucho el dibujo e incluso construía mi propio mundo dentro de mi cabeza.
El mundo dentro de mi cabeza se convirtió en algo tan único y especial que me resultaba difícil dejar entrar a los demás. Pero al mismo tiempo, echaba de menos a otras personas y pensaba que me resultaría más fácil si fuera más social…
Mi abuela solía decir: “Sé amable y educado; la gente se fijará en ti y en tus valores”. Eso no es cierto en absoluto. Si quieres conseguir algo en la escuela o en el trabajo, tienes que saber representar bien tus valores.
El capital social que construyes a partir de tus conexiones sociales suele ser mucho más valioso que tus títulos. Merece la pena incorporar algunos rasgos de carácter extrovertido porque ser social y buen comunicador puede abrirte muchas puertas y, simplemente, hacerte más feliz.

Cómo ser más social y confiado

Dada la profunda integración de las redes sociales en la vida de la mayoría de los adolescentes estadounidenses, no es de extrañar que estos sitios desempeñen un papel importante en el establecimiento de amistades y en el ir y venir diario de las relaciones entre compañeros. En este capítulo se analiza en profundidad el papel de las redes sociales en las amistades de los adolescentes, con una definición más amplia de las mismas.
Las redes sociales desempeñan un papel fundamental a la hora de poner en contacto a los adolescentes con nuevos amigos, permitiéndoles saber más sobre ellos y conocerlos mejor. Casi dos tercios (64%) de los adolescentes que han hecho un nuevo amigo en línea dicen que han conocido nuevos amigos en una plataforma de medios sociales. Dos tercios (62%) de los adolescentes dicen haber compartido su nombre de usuario en las redes sociales con un nuevo amigo como forma de mantenerse en contacto.
Como se ha comentado anteriormente en el informe, las redes sociales son una plataforma fundamental para hacer y mantener el contacto con los amigos. Teniendo en cuenta esto, y la frecuencia con la que muchos adolescentes utilizan las redes sociales, no es de extrañar que los usuarios adolescentes de las redes sociales afirmen que éstas les hacen sentirse mejor conectados a los sentimientos de sus amigos y a la información sobre lo que ocurre en sus vidas. Más de ocho de cada diez (83%) adolescentes que utilizan las redes sociales afirman que éstas les hacen estar más conectados con la información sobre lo que ocurre en la vida de sus amigos y el 70% dice que estas plataformas sociales les conectan mejor con los sentimientos de sus amigos.

Cómo ser más social durante el covid

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Si le resulta difícil entablar una conversación con alguien que no conoce, le duele participar en una discusión con compañeros de trabajo o le estresa asistir a una fiesta en la que sólo conoce a unas pocas personas, no está solo. Pero eso no significa que tengas que quedarte al margen de la conversación. Con unos pequeños ajustes en tu estilo, puedes ser más extrovertido, estar más relajado en situaciones sociales y tener más probabilidades de divertirte cuando estás en compañía de otros. Aquí tienes algunos consejos para empezar.
Empieza por dar pequeños pasos para establecer contacto con las personas que te rodean, ya sean extraños, conocidos, colegas o amigos.  El contacto visual y los pequeños gestos amistosos pueden llegar muy lejos. Dicen que las sonrisas son contagiosas. Así que, si alguien te mira directamente cuando estás comprando en el supermercado, en el tren de camino al trabajo o sentado en la sala de descanso de la oficina, sonríele. Verá que la mayoría de la gente reacciona positivamente y es probable que le devuelva la sonrisa. Utiliza esa sonrisa devuelta como un refuerzo instantáneo de la confianza.

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