Contacto de amigos

Cómo mantenerse en contacto con los amigos durante la covida

Hoy en día, la mayoría de la gente compagina su trabajo con su vida familiar. De hecho, a medida que te haces mayor, es probable que tengas más compromisos en comparación con tus días de juventud. Y eso puede significar que no te quede mucho tiempo para tus amigos. Por eso, aunque tengas toda la intención de seguir en contacto, es fácil descuidar a tus amigos e incluso perder el contacto con ellos cuando la vida se vuelve agitada.
Pero tener buenos amigos es importante, dicen los expertos, que creen que unos fuertes lazos sociales pueden mantenerte feliz. Algunos estudios sugieren incluso que contar con el apoyo de amigos, familiares y vecinos podría aumentar las posibilidades de vivir una vida larga y saludable hasta en un 50%.
Cuando era más joven, ver a los amigos era algo natural. Ahora, encontrar tiempo para reunirse parece mucho más difícil. Pero el hecho de que no puedas ver a tus amigos tan a menudo como antes no significa que tengas que renunciar a tus amistades por completo.
Intenta calcular la frecuencia con la que tú y tus amigos podéis quedar de forma realista -una vez al mes, una vez cada seis semanas o una vez cada ocho semanas, por ejemplo- y comprométete firmemente (incluso si decidís quedar una vez al año, puede ayudar a mantener viva vuestra amistad, especialmente en el caso de las relaciones de larga duración). Si tienes grupos de amigos que se conocen entre sí, también puede ser útil hacer planes para reunirse como grupo en lugar de intentar ver a cada amigo por separado.

Cómo mantener el contacto con los amigos sin teléfono

Puede ser confuso, frustrante y provocador de inseguridad que tus amigos no traten la relación como tú esperas. Una forma de hacerlo es cuando nunca, o casi nunca, inician el contacto para charlar o ponerse al día. Este artículo se centrará en los amigos que nunca tuvieron la costumbre de ponerse en contacto, no en los que solían hacerlo, pero que recientemente han dejado de hacerlo o han disminuido su ritmo.
(Aquí hay artículos sobre dos temas estrechamente relacionados: Cuando los amigos no inician el contacto para hacer planes, y siempre tienes que invitarlos a salir primero, y cuando en general sientes que tus amigos te son indiferentes).
Si un amigo no se acerca mucho, no siempre es una señal de que algo va mal. Hay varias razones benignas por las que pueden no enviar mensajes o llamar tan a menudo. En primer lugar, hablaré de ellas y, a continuación, repasaré un par de formas en las que podría haber algo raro en la relación. A continuación, expondré algunas opciones sobre lo que puedes hacer.
Esta es una mentalidad que tienen algunas personas. Algunos somos ultrasociales y, aunque acabemos de ver a un amigo esa mañana, nos apetece enviarle un mensaje por la tarde. Otros se conforman con hablar con sus amigos en persona, y no tienen ganas de ponerse en contacto con ellos de otra manera. Esto es especialmente cierto si ven a alguien todo el tiempo, como si es un compañero de clase o de trabajo. ¿Por qué molestarse en enviarles un mensaje durante el fin de semana cuando pueden ponerse al día cara a cara el lunes? Este tipo de personas pueden ponerse en contacto con su familia o con su pareja sentimental entre los encuentros, porque es lo que se espera de ellos, pero si pueden evitar hacerlo con un amigo, lo harán.

Mantener el contacto con las citas de los amigos

Este artículo fue escrito por Tracey Rogers, MA. Tracey L. Rogers es una entrenadora de vida certificada y astróloga profesional con sede en el área metropolitana de Washington, DC. Tracey tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida y astrología. Su trabajo ha sido presentado en la radio nacional, así como en plataformas en línea como Oprah.com. Está certificada por el Life Purpose Institute, y tiene un máster en Educación Internacional por la Universidad George Washington.
Incluso con tanta tecnología y tantas aplicaciones y programas diferentes diseñados para ayudarnos a conectar con otras personas, sigue siendo sorprendentemente fácil perder el contacto con tus amigos. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer para mantenerte conectado e involucrado en la vida de los demás. Para ayudarte a hacerlo, hemos elaborado una práctica lista de formas de mantener el contacto con tus amigos.
Este artículo ha sido redactado por Tracey Rogers, MA. Tracey L. Rogers es una entrenadora de vida certificada y astróloga profesional con sede en el área metropolitana de Washington, DC. Tracey tiene más de 10 años de experiencia en coaching de vida y astrología. Su trabajo ha sido presentado en la radio nacional, así como en plataformas en línea como Oprah.com. Está certificada por el Life Purpose Institute, y tiene un máster en Educación Internacional por la Universidad George Washington. Este artículo ha sido visto 270.293 veces.

La realidad de los amigos

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